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久し振りに来ました。
書き込みもないし〜淋しいですなあ。
先日の練習会では、久し振りにＭさんの伴走でした。
暑いのでゆっくりペースで・・という希望が叶って良かったのですが、
前半はゆっくりジョグで、後半はＭさんが膝が痛いと言われて、歩きました。
西賀茂から歩きましたが、走るとすぐですが、結構距離ありますね。
ラストの約５０ｍだけ、ダッシュ！！
Ｍさん、めちゃ早かったです。(笑)
それでも、反省会ではしっかり飲みました。
次回の練習会は、９月ですか・・・少しは涼しくなってるかな？
ミントの洋子さん、ご無沙汰しています。
折角書き込み頂いたのに、ほったらかしでごめんなさい。
ミントの皆さまにはお世話になっています。
また、練習会にも遊びに来て下さいね。
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